Йога для укрепления мышц спины
Видео-практика из программы «Здоровая спина и королевская осанка» · 16 мин · по подписке
Эта практика направлена на мягкое и постепенное укрепление мышц спины, которые отвечают за поддержание осанки и здоровье позвоночника
Видео доступно участникам клуба HeyHey по подписке.
Другие видео-практики программы
Заниматься в клубе HeyHey
